现今，笔记本电脑已经成为我们日常工作和娱乐不可或缺的工具。然而，随着使用时间的增长，我们可能会发现笔记本性能下降，运行速度变慢，甚至出现卡顿等问题。为了提升笔记本电脑的性能，提高工作效率，本文将分享一些实用的方法和技巧。 一、清理系统垃圾和优化设置 1.清理磁盘空间：删除不需要的文件和程序，释放硬盘空间。 2.关闭自启动程序：减少开机启动的程序数量，提升系统启动速度。 3...